暴汗服對(duì)燃脂有效果嗎
并沒(méi)有很大的效果。暴汗服大多采用的是聚酯纖維面料,這種面料并不透氣也不散熱,因此穿上暴汗服運(yùn)動(dòng)的話就會(huì)增加人體的出汗量,此時(shí)就會(huì)給人一種“燃燒脂肪”的錯(cuò)覺(jué)。
但這主要流失的是人體的水分,而脂肪的燃燒主要是跟運(yùn)動(dòng)量的多少有關(guān),如果運(yùn)動(dòng)量較大,人體就會(huì)通過(guò)燃燒更多的脂肪來(lái)進(jìn)行供能,此時(shí)才能起到比較好的燃脂效果。