微博：藥枕易藏污納垢

做概念枕頭的越來越多，藥枕是其中之一，商家宣稱藥枕具有助眠效果，但很多人不知道，藥枕種類繁多，無法辨別藥枕質量好壞，藥枕中的藥物其實是有保質期的，不注意更換清潔藏污納垢，可能誘發哮喘或皮膚等傳染疾病。昨天，有網友在微博上反映，具有保健功能的藥枕要慎重選擇，它很有可能會變成毒枕。

網絡上銷售的藥枕形式多樣，不少商家宣稱藥枕填充物為純天然中草藥，具有治療頸椎病、失眠等功效，甚至有些藥枕可以改善心血管疾病。這些保健藥枕是否確有其標榜的功效?在使用這些保健藥枕的時候又要注意些什么?針對這些問題，記者進行了調查。

藥枕的藥理作用

第一、通過呼吸進入人體，可起到“聞香祛病”的作用

第二、持續作用于頭部的經絡及穴位，由于人體經絡互相連通，因此可使人體鼻部經絡舒通，氣血流暢，進而有助于炎癥的消除

第三、通過滲透的方式進入皮膚，藥物被人體吸收后，可調節鼻部失調的生理功能使之恢復正常。

藥枕的使用注意事項：

用中藥制成的藥枕，在使用過程中，一般沒有副作用，但為了更好地發揮藥枕的保健作用，在使用時，應注意下述幾點：

1.定期翻曬枕芯，定期更換藥物。由于中藥易吸附人體的汗氣，容易發霉，特別在夏季，應經常放在通風處翻曬。但要注意切忌將藥枕放在太陽光下曝曬，以免藥物氣味揮發過快。一般藥枕枕芯，有條件者，以一個月更換一次為宜。

2.使用藥枕時間不宜太短。藥枕保健不同于內服藥物，作用緩慢，一般要連續使用3-6個月后，效果才會明顯，療效才能鞏固穩定。每晚用枕時間不應少于6個小時，時間太短也可影響療效。

3.藥枕與頭頸接觸的隔層不宜過厚。藥枕的枕芯上面不宜墊放更多的東西，以免影響藥物作用的發揮。應把藥枕直接放在枕巾下面，或墊放較薄的東西。

4.因人施枕。藥枕要根據辨證施治的原則選擇制作。例如，對虛寒癥候，或素體虛寒者，不宜長時間使用氣味寒涼藥物做枕。枕內物宜選用辛香平和、微涼、清輕之品，以植物花、葉、莖為好，不宜使用大辛大熱、大寒及濃烈毒之物。選藥時慎用動血、破血之品。需特別提醒的是，陽亢陰虛病人、孕婦及小兒禁用。對于藥效強，藥力猛的治療性藥枕，如療風濕、類風濕之藥枕，不可濫用于常人保健。有條件者，最好在中醫養生康復醫師的指導下選用。