90%以上女性都穿錯(cuò)了運(yùn)動(dòng)文胸
據(jù)研究表明,全球大約有2350萬(wàn)女性因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)文胸的問題而放棄了鍛煉。高達(dá)90%的女性在運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著尺碼不合適的運(yùn)動(dòng)文胸,其中超過一半的用戶表示她們并不清楚該如何選出適合自己的運(yùn)動(dòng)文胸。
運(yùn)動(dòng)或?qū)?dǎo)致胸部下垂
女性的胸部沒有肌肉和骨骼作為支撐,主要重量承擔(dān)來(lái)自于自身的韌帶、腺體和皮膚牽拉作用。然而這些韌帶并不能減少胸部的移動(dòng),所以女性在運(yùn)動(dòng)時(shí)胸部也自然而然會(huì)跟著晃動(dòng)。研究表明,A罩杯的乳房在沒有保護(hù)的運(yùn)動(dòng)時(shí),會(huì)有2.5厘米的運(yùn)動(dòng)幅度,如果是D罩杯,運(yùn)動(dòng)幅度將會(huì)達(dá)到5到8厘米。
在長(zhǎng)時(shí)間不加以對(duì)乳房保護(hù)的運(yùn)動(dòng)下,很有可能會(huì)因皮膚和神經(jīng)拉伸而引起乳房疼痛,更嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致乳房組織損傷。一旦乳房組織伸展超過其自然極限,將導(dǎo)致無(wú)法修復(fù)的胸部下垂和腺體/韌帶拉傷、胸大肌撕傷等組織損傷。
運(yùn)動(dòng)女性乳房健康問題
2019年,一項(xiàng)在中國(guó)女性群體中做的調(diào)查指出,62.6%的女性表示經(jīng)歷過運(yùn)動(dòng)時(shí)的乳房疼痛。45.5%的女性表示聽說過運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,但并不熟悉,這其中不乏受教育程度、經(jīng)濟(jì)收入水平的影響。
英國(guó)樸次茅斯大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),如果乳房在跑步過程中沒有得到適當(dāng)?shù)闹危鼈儠?huì)經(jīng)歷與F1車手相同的G力,會(huì)遭受潛在的破壞性皮膚拉伸。
不僅如此,乳房運(yùn)動(dòng)還會(huì)影響女性在運(yùn)動(dòng)時(shí)的表現(xiàn),如肌肉活動(dòng)增加,呼吸頻率減少,步態(tài)改變等等,使女性運(yùn)動(dòng)者沒法發(fā)揮出自己的真實(shí)水平。合身且具有支撐力的運(yùn)動(dòng)文胸可以將乳房運(yùn)動(dòng)的幅度縮小53%到59%,有效減少由運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的乳房疼痛,從而保護(hù)胸部。