夏天練瑜伽一天之中什么時間最好？
提問者：江鎧同 | 瀏覽次數: | 提問時間:
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提問者：江鎧同 | 瀏覽次數: | 提問時間:
生物圈
2019-07-02 10:50:06
夏天練瑜伽，清晨空腹是瑜伽的最佳時間段。經過一晚的休息，此時聚集的能量最多，可以提高一天的新陳代謝。
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